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臧贞凤:美丽女人的秘密

发表时间:2020-05-19  热度:


  自然有四季,人生亦如此。在四季交替、生老病死的自然规律面前,我们如何寻求面朝大海、春暖花开、青春永驻的秘密呢?
  随着年龄的增长,我们在渐渐衰老。其实人生有三个年龄:真实年龄、生理年龄、心理年龄,真正决定精神面貌、延缓衰老的还是心理年龄。那么,怎样才能呵护好我们的心理年龄、永葆青春的呢?
  塑造良好的体貌形象。拥有健康和良好的容貌、体形,就会更年轻和更有活力。首先要健康,从某种意义来说,健康就是美,健康的女人要比羸弱的女人美丽。其次要健美。要讲究饮食起居,适当运动,唱歌跳舞,爬山远足……塑造完美体型,充满活力,保持健美身材。
  要有阳光心态。人生在世,难免遇到磕磕绊绊不如意的事情。如果一味钻牛角尖,抱怨、沮丧,她的世界就总是黑夜;如果凡是看到好的一面,感恩、知足,她就会获得向上的力量,充满活力,走的更远,飞得更高。
  保持一颗年轻的心。人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。一个童心未泯、爱好广泛、热爱生活的女人是多么可爱!她注重自己的穿衣打扮,对新事物有好奇心,有丰富的想象和强烈的感情,始终保持生命源头活水的清新之感。这样的女人,不管在那个年龄段,都有享受人生的乐趣,即使活到80岁,也仍然是年轻的。
  养成读书的好习惯。腹有诗书气自华。书籍是女人永恒的情人,不弃不离,始终如一,它永远都在奉献,从不求回报。书籍是女人永远的护肤品,没有失效期。它不但护肤而且护心——这是任何化妆品都不能替代的,她内外兼护,带你与时代同行,让你从里到外都散发着迷人的风采与魅力。
  拥有一份自信:天生我材必有用。自信是成功的第一秘诀,任何时候,都要相信自己才是最棒的!自信的女人,人生四季都是美丽的——春天,你是满园最艳丽的花,香气迷人;秋天,你恰如枝头圆润的果实,散发着诱人的甜香和成熟的风韵,即使在冬天,也会有岁月遮盖不住的从容优雅。
  花开花落终有时,女人的美丽会因岁月的漂洗而褪色。虽然我们不能阻挡岁月匆匆的脚步,但是我们能够让时光去雕刻我们的人生——雕刻我们的外貌的同时,更雕刻了我们优雅的气质与年轻的心态,如此,任岁月老去,我们将青春永驻,依旧美丽!

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