微笑给自己
每每早上都会迎一缕曙光送自己一个微笑，开始新的一天。
当人们向我露出灿烂的微笑时，我就会快乐。因为我明白，他们也把微笑送给了自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不绽放一点微笑送人给己呢?
把微笑送给自己，就会为自己擦拭伤痕。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痛给自己一点微笑，才是人生的一大精彩。
把微笑送给自己，就不会让太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，给自己的心灵放假。每日不停地奔波，不免会让我们的笑声，略带几分苦涩。因此要经常打扫心灵的仓储，把往日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多时下的快乐。 正如：巨石无法压垮身躯，有时会被叹息扭曲。
把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉；面对袭来的风雨，我们会面对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对，寻求解决途径，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然砥砺，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痛把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容， 才是人生的又一份精彩!大风可以吹落碎石，却永远撼不动巍然的大山。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。
给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认知就会更深刻一次；挫折一次，对顺利的感觉就更清晰一次；失误一次，对认真的意义就会更透彻一次。
给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的人生一定是美丽快乐的人生。
幸福的随想
我们总是抱怨生活的压力太大，工作、家庭、金钱，甚至爱情，本该是生活的快乐所在，却变成了背负的枷锁。习惯面无表情的生活，习惯了一切的波澜不惊。甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。其实，幸福很简单，如果你不那么匆匆，如果你用爱的目光，如果你有足够的宽容，幸福真的离我们很近……
幸福其实是种感觉，就在身边，往往刻意追求幸福的人，其幸福指数并不高，我们往往总是幻想，等有了什么什么以后就可以幸福啦！当我们有财富、有车、有房、有权势，真的幸福了吗?打个比方，20几岁我们把拥有一辆高级轿车视为幸福的目标，而我们得到时候已经50多岁了，你是否感叹岁月流逝的沧桑，人生苦短，大半生都注入了，还有几年可享受啊!即使50岁得到了，真的就会幸福吗?幸福不是追求就能得到的，因为人的欲望是随时延伸扩张变化的。
幸福的感觉不在昨天，也不在将来的某个时段，而是当下的点点滴滴，晓得后，我们才发现生活原来是如此的美丽，而后才有心情，有激情投入到生活与忙碌中去。每个人站的角度不同，对其定义也就理解不同，仁者见仁，智者见智，需要的是每个人善于去体会、去领悟。换个角度将看到柳暗花明，幸福的密码在每个人身上都存在，你感觉到了吗?
有人说幸福是一种平淡；有人说幸福是一种精彩；有人说幸福是一种拥有；有人说幸福是一种相守；百人百味，说法很多、很多……也许每个人的生活方式铸就了每个人的人生观、价值观吧!幸福是什么?是在过去，或是未来，还是在现在?我想：
幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；
幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；
幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；
幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
幸福到底是什么呢?幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事物的汇集，而是
一种状态的持续。”幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼里。幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉悦的，使人心情舒畅，甜美快乐的。
有书不寂寞
每个人都希望能够清闲一些，当真的清闲下来，又觉得闲的百无聊赖。
一些人一有闲暇或独处时，就觉得六神无主，无聊至极，总想没事找事，想方设法找人或聚会、或逛街、或喝酒、或玩牌、或扎堆调侃，来打发无味的时光排解心中的寂寥。总之，不愿意一个人独处，一旦独处，就觉得煎熬。其实，在闲暇独处时，读书能够陪伴你度过最清静、最美好的时光。
无聊、寂寞是痛苦的。我庆幸自己喜欢读书，有书不寂寞，而且是一种享受，自然美不胜收。
有人在描写自己读书的状态时称：一边茶香悠然，缕缕香气肆意漫溢，一边卷书墨香，满眼文字惬意流淌，心境纯清如水，让时光在生命里撒欢清唱。瞧瞧，多么美好的享有，能不妙不可言吗？
我读书不那么讲究，没有香茶陪伴，喝水纯粹是为了解渴，与读书无关。但读书的兴趣依然昂然，从不讲究读书的姿势，或躺、或坐、或半依半卧，以舒服为主，随意索性，不刻意，不强求。有时甚至还选择站着读，只是为了调整一下姿势，换一种状态。每每睡觉前或午休间，我都要翻几页书，或读几篇文章。报纸上喜欢的文章就剪下来，贴在剪辑薄上，以备用做资料。喜欢的句子，就多读几遍，细细品味，或用笔勾划出来，以便日后查找。双休日除带孩子做家务之外，最多的时间就是读书。家里没人的时候，安静无声，没了打扰，更是读书的大好良机，让自己徜徉在书海里，听大师指点，与作者交流，不知不觉中达到人书合一的忘我境界。
对我而言，读一本好书，是一种享受。有书陪伴，更是一种幸福。在书这个汇集人间百态万象的世界里，你会品味到人生的酸甜苦辣，也会领悟到人生的价值与真谛，在捧起书的那一瞬间繁事早已甩到脑后荡然无存了。
读一本好书，就像与书进行了一次跨越时空的对话，在行云流水般的字里行间，你会品味到真挚动人的感情。畅游在书的海洋里，你会感受到前所未有的惬意和畅快。融入到书的世界里，你会体会到生命的跃动、血液的流淌。
生活中不能没有书，没有书的生活就会感到苍白、无聊，荒凉、沉寂。有书陪伴，生活才会滋润充实，幸福快乐。与书为伴，人生才会更加坚毅，面对纷纷扰扰、起起落落的人生，活出属于自己的精彩。
哦！的确，有书不寂寞。
要学会聆听
曾经记得有人说过这样一句话：“面对一个正在经历痛苦或失败的人，如果不能给予他帮助，则能侧耳倾听他的倾诉，也算是给了他最大的安慰。”其实在我们的生活中，更少不了聆听，在我们与别人交流时，用心去聆听对方的心声，人与人之间的关系也会因此而简单、纯粹。
聆听是一种幸福。聆听宇宙万籁之音，可生谦卑之心；聆听管弦丝竹之乐，可有心况神怡之情趣；聆听友人吐露衷肠，可缩短心路的距离；聆听言者内心的絮语，可得为人之处的奥妙……我们不妨听听父母那喋喋不休的唠叨，这是一种爱意的释放；我们不妨听听子女岂有此理的倾诉，以朋友的心态去感知、去聆听，给予他们热忱与关切；我们也不妨听听同事、朋友的喜怒哀乐，分享与分担他们的喜悦与苦楚，为他们的成就喝彩，成为他们雨中的一把伞，路上的一盏灯。
聆听是一种美德。学会聆听会使我们精神崇高，思想深邃。使我们知识丰富，心底明净。学会聆听，学会交流，同时也就学会了一种智慧的生活态度。聆听所表现出的正是一种宽容、谦逊的人格，也展示了对他人的尊重。而一个善于聆听的人，必然是一个对他人心怀敬意，尊重他人的人，而这样的人，往往也是我们愿意与之交往，愿意彼此倾拆与聆听的人。美国前总统比尔·克林顿就是一个非常善于聆听的人。他每次和人谈话的时候，总是专心致志注视着对方，专注聆听对方的话题，这为他赢得了很多的选票，最终也为他赢得了总统的席位。
聆听是一种感动。一次知心的接触，一次倾心的交谈，一次认真的聆听，都会对我们的人生及人际交往产生巨大的影响。而那些善于聆听的人必然是我们倾诉的对象，是我们赖以交往的精神依托。聆听是一种与人为善，心平气和，虚怀若谷的姿态。有了这份姿态，工作中就会多听取一些意见，少发几句怨言，或许就意味着家庭中多了一份和睦、恋人间多了一份和谐、朋友间多了一份祥和。
学会聆听，让我们在自然界的山山水水中，释怀心情。丢开羁绊，聆听自然。聆听每一次花开，聆听每一声泉淙。带着一份真心，带着一份赤诚，用快乐平和的心情，打开心扉，感受这世界的美好。感受那份难得的跫音，感受天地间开阔与明净，聆听涵盖了人世间所有的玄妙与动听。
作者简介：买文静，女、回族，1985年生，中共党员，2006年毕业于中北大学，现在泽州文联工作。2008年开始业余文学创作，曾在《山西日报》《大河诗报》《三晋都市报》《星星诗刊》《草原》《北方文学》《边疆文学》《都市》《漳河文学》等公开报刊发表诗歌、散文作品80余件，其作品被选入《诗选刊》《西部散文选刊》《大家诗歌选》。2018年散文作品获“化泉春杯·全国散文大赛”新锐奖；2018年散文作品获《西部散文选刊》年度精品奖。现为中国散文学会会员，中国西部散文学会会员，晋城市作家协会会员。
